1、考研备考周期较长，有个良好的身体、精力是备考的一个重要因素。2、鉴于题主是到健身房锻炼身体，那么早晨、上午还是按照自己制定的复习计划完成学习任务，到下午三四点左右到健身房锻炼，缓解一天的疲劳感，等傍晚回去稍事休息后，开始晚上的计划，尽量不要熬夜，养成一个规律的作息。
