应该找个好友倾诉下，毕竟压在心里不舒服。
建议你找个信得过的朋友倾诉一下，如果身边没有倾诉的对象，可以学会自己写日记，或者去一些地方论坛上面发发帖，又或者发发微博，这样可以减轻自己的压力，不然的话，时间久了，容易生病，容易爆发，这样就不好了，人还是要学会偶偶吐吐槽，朋友不要多，一到两个能说心里话的就好了。
