黑鱼在家怎么做才好吃?

2025-03-24 00:23:54
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回答1:

配料:虾仁、盐、味精、黄酒、蛋清、胡椒粉、面粉、葱、姜末、面包渣、植物油。
做法:黑鱼肉切成薄片,虾仁剁成泥,加入盐、黄酒、味精、胡椒粉搅拌成馅。
黑鱼片抹上虾馅,卷成鱼卷。蛋清加面粉调成蛋糊,鱼卷先蘸面粉再蘸蛋糊,然后蘸上面包渣,用手握紧,防面包渣脱落。
植物油加热至六成,下入鱼卷炸至微黄取出,全部炸完后,再全部炸一次至金黄色即可。
3、蒜煨黑鱼:
主料:黑鱼一条。
配料:蒜瓣十数瓣、干淀粉、黄酒、酱油、味精、植物油。
做法:将黑鱼宰杀,去内脏,洗净。鱼身上蘸上干淀粉,用四成热油,略煎捞出。蒜瓣用油略煸勿糊捞出。锅内放水、黄酒、酱油、味精将煎过的鱼与蒜瓣放入锅内,小火煨熟,稍加淀粉收汤即可。
4、番茄黑鱼片:
主料:净黑鱼肉
配料:番茄酱、糖、盐、味精、葱姜少许、香菜末、植物油。
做法:鱼肉切成鱼片,少量盐略腌后,用油略煎捞出。锅内放油将葱姜煸出香味后捞出。番茄酱放入锅内煸炒,倒入鱼片,加入糖、盐、味精略炒,即可出锅装盘,撒上香菜末。

5、黑鱼两吃
黑鱼片先用生姜汁、湿淀粉、盐淹制一下,然后放入热油锅扁炒,放入适量料酒,放入切好的青椒和红椒,炒,然后放盐和水,……

鱼骨头和鱼皮同样先放油锅炒,加冷水做汤,然后放入少量醋,煮,番茄切块,豆腐切块,然后一起加入,放盐,煮,加葱花盛出。
黑鱼的做法
(玉带黑鱼卷、汤卤黑鱼、醋椒黑鱼汤、红糟鱼丝、酸菜黑鱼、干烧黑鱼、清蒸黑鱼、红烧黑鱼) 今天我们来介绍黑鱼的烹调方法,主要有:黑鱼丝薄饼、玉带黑鱼卷、汤卤黑鱼、豉油黑鱼、醋椒黑鱼汤、翡翠米汤鱼、红糟鱼丝、酸菜黑鱼、干烧黑鱼、清蒸黑鱼、红烧黑鱼、清炖黑鱼等,下面首先介绍一下黑鱼及其营养。
黑鱼,又称乌鳢鱼。鱼纲,鲤科。是慈溪市江河池沼普遍繁殖的淡水鱼。体延长,呈圆筒形,长可达50厘米以上。青褐色,具三纵行黑色斑块,眼后至腮孔有两条 黑色纵带。口大,牙尖,背鳍和臀鳍均延长如岭峰。咽头上方有一宽大鳃上腔,能呼吸空气。性凶猛,幼鱼以桡足类和枝角类为食,栖息淡水底层。小鱼以水生昆虫 和小虾及其他小鱼为食。待长到8厘米以上则捕食其他鱼类,故为淡水养殖业的害鱼之一。慈溪市养殖业者,一般采用分养或少养的措施。黑鱼,肉肥美,可供食 用,但乡人因其貌丑陋,误以为是乌鞘蛇交配所产,不敢尝试,故售价较低廉。

黑鱼的营养价值:《本草纲目.鳞部四》“鳢鱼”集解: “形长体圆,头尾相等,细鳞玄色,有斑点花纹。”中医认为鳢鱼有祛风治疳之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助 食疗法。其实,如剥去外皮烹调得当,乌鳢鱼不失为经济实惠的佳肴。黑鱼的营养价值很高,对急性肾炎、肺炎、咽喉炎等10多种疾病均有疗效,是食疗和滋补佳 品,且黑鱼肉质细嫩,骨刺很少。其营养十分丰富,含大量蛋白质,比鸡肉和牛肉所含蛋白质都高。从营养学角度分析,黑鱼是一种营养全面,肉味鲜美的高级保健 食品。黑鱼畅销国内外,售价昂贵,为我国外贸出口的重要水产品之一,在国内市场也是一种紧俏价高食品。

孕妇能吃黑鱼吗:黑鱼,又名才鱼,性生猛,以小鱼虾、蛙类为食。黑鱼味道鲜美、兹补,可算是淡水鱼中的极品,对产孕妇增加营养甚佳,尤其对外科手术后的伤口恢复有独到的疗效。
黑鱼 原名鳢鱼。 《神农本草经》列为上品。李时珍说:“鳢首有七星,形长体圆,头尾相等,细鳞,色黑,有斑花纹,颇类蝮蛇,形状可憎,南人珍食之。”

性味 甘、寒,无毒。

成分 含蛋白质17%,脂肪1.7%,以及糖类,无机盐,维生素A、B,菸酸等。

功用 补脾益胃,利水消肿,治湿痹、脚气、妊娠水肿。

[肾脏病及心脏病性水肿,营养障碍性水肿,孕妇水肿,脚气浮肿]
大黑鱼去肠留鳞洗,冬瓜等量,再加少许葱白、大蒜同煮,不加盐,喝汤吃鱼,每日1剂,连吃3~7天。 [慢性肾炎或肾病综合症,浮肿不退]
大黑鱼1尾(约重500克),去肠留鳞,于鱼腹中放入大蒜瓣及赤小豆填满鱼腹为度,以厚粗纸包裹数层,缚定,先于清水中浸至内外湿透,然后放在灰火中煨熟。取出淡食或蘸糖醋少许食之,一日分数次吃完,连吃数天。

注意事项:用黑鱼做菜,大家得注意选料,就是鱼不能太大,一般8两左右即可。这样的鱼龄一般在一年左右,可以保证鱼肉鲜嫩。

黑鱼丝薄饼:

.操 作:

1.黑鱼去皮、去骨,切成丝,胡萝卜、西芹、姜切成丝。

2.将切好的鱼丝上浆,拌入胡萝卜丝、姜丝、西芹丝,制成馅心。

3.将馅心包入春卷皮,呈长6厘米、宽4厘米的薄饼,用热油炸成金黄色即可。

玉带黑鱼卷:

汤卤黑鱼:

材料:
主料:黑鱼
配料:香菜、干辣椒、葱、姜
调味料:盐、 味精、麻油

做法:1、用卤汤加香叶、干辣椒、葱姜、麻油少许上火烧开。

2、黑鱼改刀沸水捞出,放入卤汤10分钟左右。

3、黑鱼装盘,加入少许的原汁卤汤,鱼身上撒上红椒沫、香菜沫。

豉油黑鱼:

配  料: 黑鱼、葱、姜、红椒。
操  作: 1、黑鱼洗净切金钱段后用酒、盐、豆瓣酱略腌。

2、配料葱、姜、红椒切丝备用。
3、腌好的黑鱼加保鲜膜入微波炉高火四分钟,取出后将配料放在鱼上。
4、加少许李锦记蒸鱼豉油,锅烧热加油烧到十成热浇到鱼上就好了

回答2:

  黑鱼在中国是一种常见的食用鱼,个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有非常丰富的营养价值。


  主料:黑鱼一条。
       配料:蒜瓣十数瓣、干淀粉、黄酒、酱油、味精、植物油。
做法:

  1. 将黑鱼宰杀,去内脏,洗净。

  2. 鱼身上蘸上干淀粉,用四成热油,略煎捞出。

  3. 蒜瓣用油略煸勿糊捞出。锅内放水、黄酒、酱油、味精将煎过的鱼与蒜瓣放入锅内,小火煨熟,稍加淀粉收汤即可。


回答3:

滑炒黑鱼

第一步:买好黑鱼、胡萝卜、葱姜蒜还有红椒,再备上蚝油、盐、水淀粉、生抽和植物油跟香油。

第二步:将黑鱼直接处理后切成片,加点盐腌制,再加上淀粉搅拌,最后加油放置一旁搅拌。将姜蒜直接切莫了,胡萝卜切片,葱切段,红椒切块备用。

第三步,备好碗加上蚝油、生抽还有水淀粉直接香油跟盐搅拌成酱汁。

第四步,备好锅加油烧热了,将姜蒜下锅爆香,再加上黑鱼翻炒捞出。放入胡萝卜还有红椒跟香葱翻炒。

第五步,再将黑鱼下锅,倒入酱汁大火烧煮后即可。

做法二:辣椒黑鱼片

第一步,备好黑鱼、干辣椒、八角、葱姜蒜、盐还有白糖以及干淀粉。

第二步,将黑鱼直接处理后洗好了切大片在去皮,最后在切片。葱姜蒜切末切段备用。

第三步,鱼片直接加盐腌制五分钟,再加上淀粉直接搅拌。备好锅加油将鱼片油炸后捞出沥干。

第四步,锅中留少量油,将干辣椒、花椒、八角下锅翻炒,再加上葱姜继续翻炒,最后将鱼片下锅翻炒后加上盐以及白糖烧煮后即可。

做法三:麻辣黑鱼块

第一步,备好黑鱼、料酒、盐还有面粉以及花椒跟干辣椒。

第二步,将黑鱼直接去骨去头后切大块,加料酒还有盐腌制30分钟,加上面粉搅拌。

第三步,备好锅加油将鱼块下锅油炸,炸完后留少量油,将花椒翻炒出香味,再将干辣椒下锅翻炒,等到油变红放入鱼块翻炒即可

回答4:

1.啤酒炖黑鱼

现在很多人在制作食物的过程当中都会往里面加入一些各种各样的调味料,在黑鱼里面适量的加入一些啤酒,可以很好的起到去除鱼肉当中的腥味的作用,这样可以使制作出来的鱼肉口感更好,它的原理就跟啤酒烤鸭的原理是差不多的,同时,鱼肉会有一股很浓郁的啤酒的清香味,会让人很有食欲。

2.红烧黑鱼

红烧黑鱼应该算是一种非常常见的,对于黑鱼的烹饪方式,除了制作黑鱼的时候会使用红烧的方式以外,我们在制作很多菜肴的时候都会选择红烧,红烧可以使黑鱼的色泽看上去非常的诱人。

3.炒鱼片

黑鱼的鱼刺相对来说还是比较少的,而且纹理会比较清晰,所以很多人会将黑鱼切成黑鱼片,这样食用起来会比较方便一些,通过炒的烹饪方式,可以使黑鱼和红椒,木耳等一些食材很好的融入在一起。

4.黑鱼汤

尤其是在夏天的时候,将黑鱼制作成黑鱼汤是非常不错的一个选择,因为夏天的时候,大家的食欲会不是特别好,鱼汤可以很好地将黑鱼当中的营养成分融入到汤水当中,同时也可以补充我们身体流失掉的水分。在制作黑鱼汤之前,可以先将生姜炒一下,这样制作出来的黑鱼汤,看上去会是奶白色的。

黑鱼的制作方式其实还是蛮多的,以上向大家介绍的这四种方法是非常常见的,同时制作出来的食物也是非常美味的,如果大家有时间的话,平时也可以自己尝试着在家里制作黑鱼,自己制作出来的黑鱼也可以达到色香味俱全的效果。