孩子积食怎么办，小孩积食怎么快速消食呢？

小孩积食的现象，一般是脾胃虚弱的孩子为多见，也有一部分是孩子胃口太好，吃的过多过剩导致的。宝宝积食，对于父母而言是很挂心的，而对于宝宝而言可谓是忐忑不安，睡觉不踏实，哭闹也会很严重。特别是积食后，宝宝胃口变小了，和以前一样的奶量却吃不了多少。

然后产生消化不良的现象，可以通过以下方法快速消食：对于这种现象，首先要排除小孩肠胃内的毒素，可以利用一些食疗的方法，比如说将大米，小黄米，山药等碾碎煮粥，这样可以消除脾胃内的毒素。也可以吃一些健胃消食片，健胃口服液等用来快速地消食。并且平常多喝一点儿水多运动，经常按摩按摩腹部，控制孩子的饮食。

对于这种积食的小孩，平常可以吃一些促进消食的食物，如山楂，有助于养胃。并且平时的饮食行为一定的规律性，不要暴饮暴食，不要乱吃食物。多补充一些对身体有营养的物质，比如鸡蛋，牛肉，牛奶，豆制品等。也可以多吃一些易于消化的水果和蔬菜，如韭菜，芹菜，苹果等。补充体内的维生素和矿物质，促进肠胃的蠕动及消化功能正常。

孩子有积食现象时，要注意控制饮食，当然这个控制并不是什么都不能吃，一般就是让孩子不要吃零食，饮料，饭可以正常吃，不过晚饭要少吃点，而且饮食上要选择一些易消化的食物。

积食时可通过食物来改善，如可取适量的茯苓、麦芽、谷芽，这些有健脾胃消食积的药物打成粉，然后加到食物中，如可做成馒头吃，或是用鸡内金煮水让孩子喝。 也可取适量的新鲜山楂、白萝卜、莲藕、白梨、陈皮，加水煮茶让孩子喝，可消积这个好

家长可以暂时减少孩子的进餐量，以免加重积食的症状，同时可以轻轻顺时针给孩子揉揉肚子，以增加肠蠕动，加速排便；如果小儿发生了严重的积食现象，可以采取一些帮助消化类的药物能够快速的消除积食，如果服用药物最好是在专业医生的指导下进行，家长切勿擅自给孩子用药。

一般情况下，孩子积食跟饮食有很大的关系，所以建议家长要从饮食上做调整，尽量以低蛋白、低热量的饮食为主，同时在生活中要适当的给孩子喂水，让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果等。

要有合理的饮食习惯，不能挑食偏食、暴饮暴食。小儿积食最常见的是饮食不当，以及宝宝的消化功能不好所引起的，因此在饮食方面要注意少吃多餐，饮食清淡，不要吃过多的零食，不要暴饮暴食，不要吃不容易消化的食物。

相关资料显示90%的孩子生病都是跟积食相关。由积食引发了各种各样的病痛，导致孩子免疫力受损，动不动就生病。基本上调理好积滞的问题，很多病痛就会无药而愈，孩子越养越壮。

1，注意饮食结构合理，荤素搭配，多吃富含纤维的水果蔬菜，不要过于油腻。2，适当地运动，饭后可以散散步，不要久坐不动。3，不宜吃的过饱，八分饱左右即可。尤其是入睡前，不要给孩子吃太多，最好不要吃完就睡。4，辅助治疗，可以遵医嘱给孩子吃一些益生菌等，辅助消食。

可以给孩子吃一些有助于消化的食物，或者喝一些酸奶，这样的食物都可以快速消食。

1、预防小孩积食，养成良好进餐习惯，比如定时、定点、定量，不要过多进食肥甘厚物以及生冷、刺激、辛辣等不容易消化食物，尤其油炸食品、膨化食品、零食，容易造成儿童积食；
2、儿童已经出现积食，暂时不要再喂更多食物，尤其患儿出现呕吐后，家长完全不要担心呕吐后没有吃的、营养跟不上，这时暂时不给他吃东西，只少量、多次喂水，以孩子不吐为原则，逐步恢复到儿童正常饮食；

应该给孩子吃一些健胃消食片，也可以吃一些益生菌，这样就可以让孩子快速的把食物消化掉。