在工作总遇到困境的时候，应该如何摆脱困境？

在工作中如果遇到一些困境的时候，我们还是应该不断的鼓励自己，给自己看一些心灵鸡汤类的东西，这些东西也许会让我们觉得有力量一些。虽然这些东西都是一些老生常谈的道理，但是我们在困难的时候是需要这些道理的，只有这些大道理是能够让我们内心获得一些安全感的。

内心的安全感和内心的秩序是特别重要的，在困境的时候，我们一定要咬紧牙关坚持信念，这样我们才能够挺过这些难关。一般工作上的困难就是在遇到工作的瓶颈的时候没有办法很好的突破，这个时候我们要不断的去查缺补漏，看看自己还有哪里能力不足，还有哪里没有做到的地方，然后不断的去充实自己。

可以利用自己下班的时间，然后去学习一些新的技能，让自己的能力不断得到提升，然后去适应工作中不同的节奏，这样才能够在工作中取得更好的成绩。当我们在工作中遇到困难的时候，我们也不要灰心，因为每个人都是这样过来的，没有人天生就是一个八面玲珑的工作高手。所有人都是从工作小白一点点起来的，当我们有困难的时候，我们也要问一下对我们比较好的前辈，相信他们会向我们传授一些比较好的职场经验，我们可以从这些前辈这里学习到很多东西。所以职场的人际交往也是非常重要的，尤其是对于上下级的人际交往，我们一定要找到一个可靠的前辈，然后向他学习一些东西，如果要实在没有的话，我们也可以从网上去学习一些职场的课程。然后从这些课程中去找到我们问题的关键点在哪里，然后去解决它。

记住在有困难的时候千万别放弃自己，千万要有希望，只要自己咬紧牙关就一定能够挺过最困难的时候。

我觉得可以去寻求其他人的帮助。人总有需要帮忙的时候，说不定遇到贵人就可以摆脱困境。

应该想一个放松的方式，这样的话才不会让自己变得特别有压力，而且也可以让自己摆脱困境，首先自己不能紧张。

这个时候就应该调整好自己的心情状态，也不要太过于悲伤，同时也可以寻求其他人的帮助，然后也可以提高自己的办事效率和办事能力，需要转变好自己的情绪。