有时候会莫名其妙的伤感,特别想哭,这是为什么

2024-11-20 11:00:30
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回答1:

不是太感性,是因为你内心有一些压抑着你的东西,只不过你不知道而已,并且可能是你内心有压力,其实人的很多情绪是没有来源的,是深埋在心中不为人所知的,有可能连当事者自己都不很清楚,有时候哭不一定是因为伤心,伤心和伤感是不同的,伤感是人的一种感觉,因为一些事物而产生的,可能是一片落红,一棵枯树都会让人产生想哭的感觉
放松一些,别想太多,听一些轻松的轻音乐,多和别人聊聊,增大自己的社交范围就会好的,也有可能是生理周期或情绪周期的原因
另外如果你最近总是做噩梦的话,就说明你被什么事困扰着,或为什么事紧张,忧虑,可以参考一下关于解梦的书