室内健身房，穿着什么样的鞋子和衣服比较合适？

2024-12-02 23:32:21

推荐回答（5个）

回答1：

鞋子一定要穿运动鞋。合适的运动鞋能够起到保护和支撑的作用，防止你的脚腕受伤。衣服的话，我觉得穿速干衣等比较合适。裤子的话也是选择宽松的运动裤或者紧身的运动裤比较好。

回答2：

我认为室内健身房，穿运动鞋比较合适，最好是那种适合跑步的运动鞋，一个好的鞋子不仅对脚腕和脚有着很好的保护作用，更是一种运动的体验感。衣服的话一定要穿有弹力的，最好是紧身衣，这样不会影响做动作。

回答3：

衣服，选择宽松的，适合运动的，不会束缚你的运动过程的，再好一些尽量是纯棉的吧就是吸汗效果比较好一些的，鞋子的话，一定要选择好的运动鞋，来保护你的足部，有弹性的运动鞋。

回答4：

室内健身房我觉得还是穿一些柔性的衣服比较好，鞋子的话应该尽量选择白色的运动鞋，因为室内运动的时候温度比较高，所以我们可以少穿一些衣服，但是鞋子还是要穿好一点的，这样才能够保护我们的膝盖和脚部。

回答5：

我认为在室内健身房要穿正装的跑步鞋。还有一些吸汗衣服和一些宽松的裤子。因为穿运动鞋保护自己，跑步的时候脚不会受伤。还是穿一些吸汗衣服和宽松裤子，可以保证自己在室内健身房不那么的炎热。