第一,是调整好坐车的心态,很大一部分人晕车与坐车时不愉快的心情有关,一坐车就联想到晕车,也算是一种自我暗示吧。
第二,坐车之前调整好身体,比如有的人吃了东西坐车就晕,也有的人一定要饱肚子坐车,否则就晕的。
第三,坐车时闭目养神,不去看车窗外移动的物体,可以减少头晕及其他不适感。如果能大睡一觉那是最好的了。
第四,我看过一个中医方子:含块姜片在嘴里,或者肚脐上贴块膏药(此法孕妇禁用)。不过我没有试过所以也不知道效果如何。
本人自称"老晕"
曾经被老大说成不象男人的晕车狂
但现在基本上不晕!
经验如下:
如果你是坐交车,建议你买两盒绿箭.上车前吃一片,/其余慢慢享受吧!基本上保证你没有问题.
坐早车.一般晕的概率最高,所以我一般不坐早车.
以前贴晕车贴有效果.但现在假药太多.所以我都不买/你可以尝试下,买个晕车贴.运气好,买到真的了,就好了.有一定效果.
忌讳要坐车前1天左右不要吃太油腻的东西,可以吃辣点的.上车时,不要空起肚皮!那样更容易晕!
长途车经验:
1)首选晚班车.早上10前的车不坐.因为人刚从睡眠中醒来不久,大脑处于晕迷状态.昏昏沉沉
,更容易引起连锁反应!
2)上车前两小时内贴上晕车贴!
3)先吃一桶3块5的方便面.麻辣味的.不空着肚子,加上可以打断些汽油味!
4)上车前吃一片绿箭,放松心情,驱赶汽油味道!
5)车启动和暂停是最容易引起晕车呕吐的!所以上车后尽量放松衣服,解松皮带.睡觉可以忽略一切!
短途公交车是最容易晕的.一是人多,二是停车频率太高!但只要手头有绿箭,万事OK
睡觉+绿箭=不晕车
我看过一个中医方子:含块姜片在嘴里,或者肚脐上贴块膏药
这个方法的确很有效果
我证实.