可以通过申诉找回密码
http://aq.qq.com/cn/appeal/appeal_portal
申诉时
尽量在经常登录QQ的环境下提交申诉表，
比如办公室、家庭或常用网吧等，
申诉表里各项证据尽量填写完整，
比如邀请好友帮助您证实申诉号码、号码历史主要登录地、号码付费资料、早期使用的QQ密码等
申诉成功后，通过好友恢复找回被删除的好友
http://huifu.qq.com/
申诉找回密码后
QQ爱好者真诚为你解答
登陆前有个忘了密码点击后回答问题就行了
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