一般每年只能烫或者是拉两次头发，如果间隔太短发质容易受损，要改善发质。
改善发质是长期的事，建议用好一点的护发精华素，方法简单，可以自己在家坚持长期使用。看你的承受范围，如果只是从效果来考虑，就用卡诗奥丽顺柔深度修复液，分针对直发和卷发的两种~非常好用~~ 价格比较贵，卡诗是美发护发系列最好的产品了 400左右可以买到一瓶50ml的，每次洗完头后稍微擦干，用两份黄豆大小的分量均匀的涂抹在发尾上即可。
另外、还可以每周做一次发膜，坚持一段时间你的头发就会好起来的
说什么改善受损发质 毛鳞片受损的 全是假的 所以变好是不太可能的 不过洗发时用护发素 洗完了再用免洗护发素 头发确实会好一点 就像我们用bb霜一样 一洗完就又回复原样了， 先用护发素维持着吧 经常去理发店修剪修剪 慢慢就好了
可以用点发尾油,精华素.要有条件的话可以买瓶施华蔻的发膜做一下.但是价格比较贵,效果还是不错.
用潘婷时光损伤的发膜吧...很多人用完都说好...很滑...
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