喝了青汁不排便主要原因是喝水太少。青汁先胖后瘦的原因？1、肠胃调理好了，身体开始吸收营养，身体会慢慢补充能量，这时候会出现短暂胖。2、之后肠胃吸收蠕动正常，青汁有阻糖阻油的作用，会排出身体多余水分，阻止多余的热量吸收，慢慢会瘦下来，达到健康瘦的目的。
