建议;首先要自信，通过自信达到自立，让自己变得更加完美与优秀，在熟人或朋友中间不说能鹤立鸡群，也算屈指可数，为人处事有自己过人之处，在自尊自爱的同时，更要爱亲人，爱朋友，爱和自己合得来的人。
自尊，就是要尊重自己，自爱，就是要爱惜自己。自尊就是不做损害自己尊严的事情，不乞求，不低声下气，与对方是平等的关系。自爱，懂得保护自己，不管是人身上还是人格精神上，要有自己的底线。
把自己往火坑里推叫不自尊不自爱，为了好而采取的一切符合道理的行为都叫自尊自爱。
无论做任何事情先找到自信，再去尊重它，爱上它才能成功战胜它!
自杀。
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