病情分析：其实生活中有轻微的强迫思维或者是行为都是属于正常的，只是和个体的性格差异是有关系比较谨小慎微的性格多是会出现这种现象的意见建议：不是严重的病态，只要注意心理调节就可以的，强迫症需要做心理治疗，药物治疗基本没什么效果，除非不得已控制情绪症状而用药。所以 你的情况是注意调整自己的心态就可以
