2020身高体重标准表:
过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
世卫计算方法
1、男性:(身高cm-80)×70%=标准体重;
2、女性:(身高cm-70)×60%=标准体重;
3、标准体重正负10%为正常体重;
4、标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻;
5、标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足;
6、超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。