银耳[yiner]
功效与作用相克/宜搭菜谱大全
不宜搭配
菠菜+银耳：会破坏维生素C
白萝卜+银耳：易患皮炎
适宜搭配
鸭蛋+银耳：滋肾补脑
菊花+银耳：可镇静解热
苹果+银耳：尺芹可润肺止咳
梨+银耳：可润肤美白
樱桃+银耳：可补虚强身
莲子+银耳：可滋阴润肺、减肥、祛斑
薏米+银耳：可治脾胃虚弱、肺胃阴虚
猪肝+银耳：可滋阴清热、养肝明目
哈密瓜+银耳：可润肺止咳
豆腐皮宴纤+银耳：可滋补气血、润肺护肝
枇杷+银耳：可生津止渴
灵芝+银耳：可止咳、治疗失眠多梦
雪梨+银耳：可滋阴润燥、止咳
茡荠+银耳：可清热化痰
百合+银耳：可清咽润肺
白萝卜+银耳：可清热解毒
墨鱼+银耳：滋补肺阴
猪腰+银耳：补肾
苹果+银耳：润肺止咳
百合+银耳：滋阴润肺
山药+银耳：滋阴润肺
冰糖+银晌困仿耳：滋补润肺
菊花+银耳：润燥除烦
枸杞子+银耳：美容养颜
猪肉+银耳：可延缓衰老
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