托福有没办法在一个月内从80到100

首先我认为准备托福的过程是很可以提高英语能力的，所以我这里没有什么答题技巧可以推荐，而且一个月要是完全用来准备托福的话那是足够从80到100的。

最重要的就是背单词，各种主流单词书都差不多，找个看着顺眼的背吧。多过几遍单词书你会发现，文章能看懂了，选项能看懂了。

听力的话我建议你去找tpo听力的音频和文本，先不要听音频，只看文本做两套。看看自己是不清楚材料里的逻辑还是就是单纯的听不明白，要是逻辑不行就去盘逻辑，要是听不清就多听，可以考虑在背单词的时候把词读出来，这样发音和字都能记住了。

有一部分同学其实也不是听不明白，只是听力笔记写的太慢了会漏听，其实这个听力笔记没有必要写的太工整，以自己能看懂为准，怎么舒服怎么来。小箭头，小符号，小标记画起来，逻辑关系自己看的懂就行，单词不用拼对自己看的懂就行，主要是要快而且听的时候不要分太多心在怎么记上，自己舒服自己能看懂就行，毕竟这个听力笔记是写给自己的。

口语的话就有些小窍门了，托福口语主要其实考的是逻辑关系，对口音的要求不是很高，没道题都有拿分点，就跟玩狼人杀似的，说的可以不漂亮，但是逻辑一定要对，调理要很清楚。可以准备三个万能答案来对付一二题，什么都可以往这个话题上引的那种。后面的口语题的逻辑千万不能混乱!写作的话我的建议是多写点。

一对一的效果好，这里分享一些学生的备考经验：
1.单词是王道
“单词是基础，是最重要的，如果单词学不好，词汇量不够，即便理解能力再好的的话，阅读顶多也就是20分。我背单词有点儿强迫症，今天背的就一定要记住，如果今天背的明天忘了，明天会再重新背。开始背单词的时候是一边背一边造句，这样记得比较清楚。由于托福单词不是很难，所以不需要什么特殊的记忆方法。但SSAT单词相对难一些，因为有一些不常用，这就需要一些背单词的技巧了，如联想记忆法等。”
2.听力是熟悉和积累的过程
“练习听力要‘精听’，就是一边听一边记录，这样练习语音识别能力和反映能力，特别是连读。听力是一种积累，坚持听，听多了，就把耳朵练出来了。”
“听力的逻辑性很强，要抓住它，练习听力的时候，除了注意发音等，一定要找到它的逻辑关系，听清楚逻辑词，否则会漏掉很多重要信息。找到逻辑关系后，也给记笔记也提供了许多的方便。”
3.阅读找规律

“阅读的理解很重要，开始时纯粹靠语感去判断一个句子是什么意思，有的时候可以，但有的时候真的搞不定，但要多读，慢慢就能够理解。就像读我们的文言文，开始读也不懂，读多了，自然而然就找到规律了，因为每个句子都有规律。比如说长难句，抓住主谓宾后就不觉得难了。时间长了就有了一种感觉或者叫做是理解吧，这挺重要的。”
4.及时建立database
“在老师的帮助下，我总结了一个database，这很重要，考试前可以有重点地进行复习。哪个类型错的题多，就记下来，考试前主攻这个类型。”

针对单项进行训练，看你最弱是哪一项，一般听力和口语比较容易提升，重点攻破听力口语，建议每天听至少一篇文章，阅读一篇长文章，需要精读，学习单词和长短句，快速理解文章，口语部分需要每天抽出半小时左右时间进行联系，可以关注口语联系平台，例如说微信的公众号（例如再说口语），或者putclub这个网站也不错滴。

可登陆ceceTOEFL官网学习。ceceTOEFL由前ETS考官、杜克大学教授Lucy Haggen同前新东方校长桂淳、数十位名师及美国本土外教倾心打造，是集TPO模考、阅读、听力、口语、写作全方位一体的专业测评与学习系统。

请个家教吧。。。曾经集中辅导一学生托福口语，每天6小时的陪她练。。。历年口语题都说过一遍了。。最终终于过了申请要求了。
感觉因为家教定时定点，所以集中突击力度大，比自己来的要有效率。
加油。