首先注意身体内的水份是否足够.其次你要进行体外补水!你可以用矿泉水(所含的矿物质是皮肤最需要的,可以促进水的吸收)把面膜贴沾湿,敷在脸上15分钟(这个时间差不多少水份会被吸收或干掉),进行补水,你可以一天反复多做几次的!你还可以选择黄瓜进行补水,因为黄瓜在水果蔬菜中含水量比较高,而且还具有收缩毛孔的作用!先把黄瓜切成薄薄的小片,然后贴在脸上约15--20分钟后洗去即可,!(我就是用这个方便进行补水的,很管用也很有效的,希望你试试吧!)