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提踵后小腿过度疼痛？
提踵后小腿过度疼痛？
2024-11-19 23:15:58
推荐回答（1个）
回答1：
属于正常现象，平时很少的锻炼的，都会这样。
运动的时候肌肉暂时的缺氧，形成了乳酸，导致肌肉酸痛。
可以捶下腿，按摩下，促进血液循环。
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