1 母乳喂养前是不需要挤挤的。 喂奶前的那一点奶前奶,营养很丰富。 一般前奶里面含有免疫因子,后面浓的才是蛋白质和脂肪。所以宝妈一定不要挤掉,宝宝吃完奶之后才需要把剩在乳房里的奶挤出来,要不然会堵住乳腺然后得乳腺炎的。而且母乳是现吃现产的,存在乳房里的母乳没有接触空气,所以不会变质,没有必要挤掉几滴再喂。 2 喂奶前需要给乳头消毒吗 很多新妈妈认为乳头直接与衣服接触,而且还会自动溢出一些乳汁,会滋生一些细菌在乳头和文胸上面,认为宝宝吃下去不好,所以在喂奶前会先挤掉几滴,或者用消毒湿巾擦拭乳头之后再让给宝宝喂奶。 其实完全不用这样的。在乳头上会存在两种菌类,一种是乳头上的需氧菌,另一种是乳管里的厌氧菌。而这两种菌随着宝宝吸吮,加上宝宝吞咽时连同空气一起进入宝宝肠道,从而让宝宝在肠道内建立起例如双歧杆菌等肠道菌群,而这些菌群不仅有利于母乳的消化吸收,而且能够促进免疫系统成熟,预防过敏发生,对宝宝一生都有非常大的帮助。 3 喂奶要怎么保护乳头 首先要确定喂奶姿势及宝宝含乳房的姿势是否正确。通常,只要宝宝含得好,就比较不痛,可以正常持续喂奶。 另外,可以试着由比较不痛那一侧开始喂奶,也可以更换喂奶的姿势,让宝宝含乳房的部位不一样,比较不会痛。 重要的是喂奶后要保持患处通风避免与内衣摩擦,因此乳头保护罩或乳晕敷垫的目的也在此。而妈妈每次用母乳哺喂宝宝前后,都应保持乳头的干净与舒爽,这样不但有助于预防乳头发炎及减少肌肤敏感的机会,更是为宝宝的健康作好防护工作。 4 母乳喂养正确挤奶方式 彻底将手洗干净,采用舒服的姿势并放松身心,轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾,均有助于输乳管内乳汁的流出。正确的挤乳姿势乳房不会有疼痛,如果会痛,表示动作有误,需要重新调整大拇指与食指的位置。 a、将容器靠近乳房,拇指在上,其余4指在下面托住乳房,握成一个C型。将拇指和食指及中指放在乳头后方约2.5~4厘米处。挤压的区域是以乳头为中心,半径约3厘米的区域。 b、做有规律的一挤一放的动作,指腹向乳头方向滚动,同时将手指的压力从中指移动到食指,将乳汁推挤出来。挤压时避免太深或太用力,以免阻塞输乳管。不要挤压乳头,因为挤压或拉乳头就像婴儿只吸吮乳头一般,并不会促使奶水流出。 c、将手指放在正确的位置,并有节奏性地重复按压、推挤的动作。隔一段时间,转换位置挤压。避免用摩擦或滑动的方式,以免皮肤被挤压造成红肿。刚开始不会有奶水流出,但挤压几次后,奶水会慢慢滴出。当催产素反射渐渐开始活跃,乳汁就会似泉水涌出。如果使用吸奶器,则按照使用说明上操作即可。