补充蛋白粉的肌肉明显它的肌肉紧实度会更加的厚实一些，用手轻轻地碰一下肌肉，明显感觉更加的硬一些。
补充了蛋白粉的肌肉只是看着好看，实际上没有力量，就是花架子。而普通练出来的肌肉是实打实的，力量速度都很好。
补充了蛋白粉的肌肉会更加的有弹性，而且形状也会更好看，会更加的饱满
蛋白粉和科技练出来的肌肉，很粗糙，不用科技的自然练出来的很细腻，这样给你说吧就像搏击那种就是自然练出来的，放松后看不出来粗糙感
