如何预防哮喘复发？

（1）祛除“夙根”

“痰瘀伏肺”是哮喘反复发作的“夙根”，因此，涤痰化瘀，以断“夙根”，实乃预防哮喘复发的关键。“夙根”未除，则会随时感邪而复发，因为哮喘缓解期气道中的顽痰、老痰并未彻底消除，这些“痰栓”在一定条件下仍阻塞气道，引起血瘀，且缓解期仍可见患者唇暗，舌下静脉延伸增粗，舌质紫暗，苔黄腻，足以说明痰瘀仍存在。

可在辨证论治的原则下继续用自拟方“蠲哮汤”以清除痰瘀夙根，达到涤痰祛瘀、调畅气机、预防复发之目的。

该方由葶苈子15 ～ 20g，荆子15g，青皮、陈皮各15g，槟榔10g，仙茅10g，生姜3 片，生大黄10g（后下），等组成。痰胶黏着难咯出者，加礞石20g，海蛤壳20g，全瓜蒌20g，瘀证明显者加红花6 ～ 10g，桃仁10g，川芎10g，水蛭胶囊6 个。水蛭治哮喘，究其因，据《中药大辞典》记载：水蛭主要成分有水蛭素，能阻止凝血酶对纤维蛋白原之作用，阻止血液凝固。同时还可分泌一种组织胺样物质，因而可以扩张毛细血管。改善毛细血管供血，缓解气管平滑肌痉挛，使气机通畅，缓解哮喘的发作，起到“标本同治”

的作用。为了方便患者服用，已研制出水蛭胶囊，每个胶囊装水蛭粉0.5g，每次2 ～ 3 个，日服2 次。

（2）预防外感

哮喘缓解期不少患者仍有怯寒背冷，极易罹患感冒等阳气不足之证，这与肺阳不足，腠理疏松，卫气不固，抗邪能力低下有关。

故采取温阳护卫，以提高机体御邪能力，达到预防的目的。

自拟方“温阳护卫汤”，用于缓解期肺卫阳虚突出者。该方由黄芪20 ～ 30g，制附片10g，路路通20g，防风15g，桂枝10g，白芍10g，炙甘草6g，生姜3 片，大枣6 枚，仙茅15g 组成。方中黄芪益气固表，附子温补肾阳，以卫阳根于肾阳之故。桂枝汤调和营卫，攻补兼施，标本同治，既可发散风寒，又可固护脾胃，扶正固本。

路路通、防风，意在祛风脱敏和御风抗敏。该方共奏温阳护卫，调和营卫，增强机体抗御外邪之效，以期实表安内，扶正固本，控制复发。

（3）固本补虚

①固本以健脾补肾为主，脾旺则四季不受邪，又能杜绝其生痰之虞。常用药为：黄芪20 ～ 30g，太子参20g，防风10g，怀山药20g，苡仁20g，茯苓20g，法半夏10g，陈皮10g，炙甘草6g。偏于肾阳虚者，宜温补肾阳。常用药：制附片10g（先煎），肉桂3g（冲服），熟地15g，山萸肉15g，怀山药20g，紫河车10g，鹿胶10g（烊片），枸杞15g，巴戟天10g，仙灵脾10g，仙茅10g，菟丝子15g。

偏于肾阴虚者，宜滋肾纳气。常用药：熟地15g，怀山药20g，山萸肉15g，麦冬20g，五味子6g，龟胶10g（烊兑），黄芪20g，紫河车10g，沉香5g，黄精15g。

②食疗以固本蛋为主。制法：备瓦罐或瓷罐一个，留置健康儿童或患者24 小时尿液，取新鲜蛋7 ～ 10 个，先在蛋壳上按序编号，将蛋略破壳但不能破膜，然后将蛋浸入盛有尿液的容器内，尿液应高出蛋面15cm 左右，每天换新鲜尿液一次，连浸3 ～ 5 天（夏季3 天，冬季5 天）即可食用。每天早晨按编号顺序，依次取出鸡蛋后，应及时补充，并与原序号尾数相连接，1 个月为1 个疗程，连续食用3个疗程。此方用于哮喘缓解期，预防复发。食蛋期间如遇哮喘发作，可同时配合辨证用药治疗，毋停食固本蛋。对鸡蛋过敏忌服。

固本蛋是一种寓医于食的方法。《本草纲目》谓：“卵白，其色清，其性微寒；卵黄，其色混，其性温；卵则兼黄白而用之，其性平。

精不足者，补之以气，故卵能补气

你好，支气管哮喘患者平时注意保暖，起居有节，避免淋雨等。要想预防哮喘，应尽量消除工作、生活环境中的过敏源，如不能消除的话则应尽量避免接触过敏源，控制支气管哮喘的发作次数及发作程度。常见引发支气管哮喘的过敏源有尘螨、花粉、霉菌、丝绸、动物皮毛、蟑螂、过敏食物等，支气管哮喘患者应根据自己不同的情况采取不同的方法进行预防。

建议去专业的医院治疗，从而杜绝哮喘反复发作，青岛现代s医s院就不错，里面治疗水平很专业，也有很多外地哮喘患者慕名而来，经过治疗之后，多年不曾复发，建议LZ咨询看看。谢谢~

哮喘日常预防：
1、在明确过敏原后应避免与其再接触。例如：如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作，就应保持室内的清洁，勤晒被褥，而且应常开窗户通风，保持室内空气的清新。
2、不宜在室内饲养猫，犬等小动物。
3、平时应注意体格锻炼，如常用冷水洗浴，干毛巾擦身等进行皮肤锻炼，以便肺，气管，支气管的迷走神经的紧张状态得到缓和。
4、加强营养，避免精神刺激，避免感冒和过度疲劳等对预防哮喘的发作也有着重要的作用。