黄瓜和鸡蛋是可以一起吃的
主料
黄瓜220g、鸡蛋3个
辅料
油0.5g、盐0.5g、鸡精半勺、小葱10g
步骤
1.将小葱切成小段。
2.鸡蛋打入碗中,打散后放入小葱,搅拌均匀。
3.将黄瓜洗净切片备用。
4.平底锅放油,烧热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋稍微成型的时候,用铲子搅成小块。
5.将鸡蛋块盛出备用。
6.不用放油了,直接将黄瓜片倒入平底锅中翻炒。
7.待黄瓜快要熟的时候,放入适量的盐,翻炒均匀。
8.倒入鸡蛋块,放适量的鸡精,搅拌均匀出锅即可。
黄瓜,(学名Cucumis sativus Linn,英文名Cucumber),葫芦科黄瓜属植物。也称胡瓜、青瓜。果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺。
中国各地普遍栽培,现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜喜温暖,不耐寒冷,为主要的温室产品之一。
黄瓜是西汉时期张骞出使西域带回中原的,称为胡瓜。五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
可以啊 ,黄瓜炒鸡蛋也可以,黄瓜鸡蛋汤也可以哦。。。
我吃过黄瓜茶鸡蛋,但是向你问的那种吃法我还没吃过
花生和黄瓜一起吃是伤害肾脏 的
和鸡蛋没事的
放心吃。
当然能了
黄瓜鸡蛋减肥法
都这样的